Yoga de Rua |

Yoga de Rua

Projeto social autogerido e descentralizado que facilita aulas de yoga e alimentação vegetariana para a população em situação de rua no Rio de Janeiro


Projeto por: Michelle Alves Marinho da Costa
R$ 950,00
arrecadado por mês
meta R$ 1.500,00

19
assinantes

63%
arrecadado

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ASSINATURAS
R$ 20 por mês
4 assinantes mensais
R$ 40 por mês
7 assinantes mensais
R$ 60 por mês
4 assinantes mensais
R$ 100 por mês
3 assinantes mensais
POR

Michelle Alves Marinho da Costa

Michelle Alves Marinho da Costa

Situação a partir de março de 2020


Em março, o fornecimento das refeições pelo Yoga de Rua ganhou uma importância ainda maior, dada a situação de ainda mais dificuldade das pessoas em situação de rua em nossa cidade e passou a requerer um envolvimento maior, tanto de custo quanto de complexidade logística. Aos poucos, foi se consolidando um processo de organização interna do Yoga de Rua em dois subgrupos parceiros, um voltado para organizar formas de continuar reverberando o yoga e outro para organizar as refeições e encontros presenciais. Naturalmente, foi sendo construído um processo de realização de algo que já era desejado pelo Yoga de Rua: poder focar especificamente no yoga e prover alimentação vegetariana aos alunos através de parcerias que compartilhassem os nosso valores e assim, aos poucos, foi sendo gestado o Comida que Cura RJ!


Nessa campanha do Benfeitoria, está sendo sugerida a meta de valor mensal que o Yoga de Rua tinha na fase anterior à pandemia, onde a alimentação era fornecida para cerca de 25 alunos, não havia custos de embalagens, pois era possível utilizar embalagens reutilizáveis, havia muito mais voluntários que cozinhavam e o que era fornecido era uma quentinha simples. Atualmente, - atualizado em maio de 2021 - com a crescente necessidade, o Comida que Cura RJ passou a distribuir semanalmente quase 200 kits contendo uma refeição vegetariana estrita e nutricionalmente balanceada, frutas, sanduíche e bebida, que tem um custo médio de 15 reais cada. Os voluntários preparam e entregam 3 vezes por semana, no horário do almoço, esse kit, que, para muitos, será a única refeição consumida no dia.


Os custos aumentaram bastante e a todas as doações tem feito a diferença, bater a meta das doações recorrentes mensais significa ter segurança de que haverá condição de seguir no mês seguinte! Estamos mantendo a arrecadação através dessa página, para que seja utilizada pelo Comida que Cura RJ e utilizamos de maneira conjunta também, para suprir custos eventuais de transporte dos voluntários quando as práticas de yoga ocorrem, insfraestrutura do nosso site, etc.O Comida que Cura RJ também tem uma página própria do Benfeitoria, cujas doações são compartilhadas: https://benfeitoria.com/comidaquecurarj


Situação a partir de março de 2020


O YOGA DE RUA


O Yoga de Rua é um movimento totalmente voluntário e horizontal que reúne instrutores de yoga, estudantes, cozinheiros (chefs e aprendizes) e voluntários de um modo geral com o intuito de criar vínculos com pessoas que moram nas ruas das grandes cidades do país. 


Em nosso site você encontra mais sobre a gente: https://www.yogaderua.org/


As datas e horários das práticas mudaram devido à situação atual e você encontra essas informações em nossas redes sociais.


A alimentação se tornou ainda mais importante e delicada, com isso, aumentamos o que é entregue, deixando de ser apenas a refeição, para ser refeição, lanche e bebida e assim foi se desenhando, dentro do Yoga de RUa o projeto parceiro Comida Que Cura: https://www.instagram.com/comidaquecurarj, que hoje é responsável pela alimentação do projeto e é principalmente para cobrir os custos da alimentação que precisamos de doações. Veja mais sobre isso no início do texto, marcado com Situação a partir de março de 2020.


NOSSA HISTÓRIA


Começamos no final de 2015, contando com a parceria do projeto Voar que oferece café da manhã na zona sul do Rio de Janeiro. Ali reúnem-se cerca de 300 pessoas para se alimentar e é lá que convidamos nossos alunos para as práticas. Tudo começou com práticas de meditação, caminhada meditativa e conversa. Aos poucos fomos incorporando asanas (posturas corporais) às práticas e o projeto foi ganhando um formato de aula de yoga, com meditação, asanas, pranayamase  relaxamento.

Além disso, fazemos estudos ao final sobre os fundamentos conceituais do yoga, ampliando a consciência da prática e da importância de se praticar 24 hs por dia.

 

Os estudos seguem metodologias diversas, desde a leitura de texto e comentários, até metodologias mais participativas:

Um dos primeiros vídeos que foram produzidos sobre nosso projeto foi divulgado pela AJ+ e inspirou muita gente no mundo todo.

As pessoas se surpreendem com o potencial do yoga de trazer paz, acalmar a mente. Muitos nunca havia feito nada parecido. E gostam de estar ali, sentem-se como num oásis no meio da agitação da vida na rua da grande cidade. Ao final das práticas ouvimos relatos emocionantes como esses:

O yoga é realmente muito libertador

 

Por vezes recebemos visitas de professores de diferentes escolas de yoga:

Fizemos uma maravilhosa parceria por três meses com o Ilumina-Rio, e cantamos muito mantra e dançamos em roda:

yoga-de-rua (20)

Artistas que foram conhecendo, as vezes casualmente o projeto, deixam sua contribuição improvisada:

E uma das marcas de nosso trabalho é a integração entre "moradores de rua" e "moradores de apartamento"... enquanto estamos ali unidos, não há distinções... todos estamos em "situação de yoga".

Em dias de chuva, temos que improvisar locais para estarmos juntos. Mas... é uma oportunidade a mais de experimentar o maravilhoso do yoga. A paz, o silêncio, mesmo debaixo de um viaduto em meio ao trânsito agitado da cidade.

Mas, sempre que possível... preferimos estar na natureza:

A imagem pode conter: uma ou mais pessoas, pessoas em pé, árvore, atividades ao ar livre e natureza

A alimentação é sempre vegana ou vegetariana. Assim como nos retiros de yoga os participantes sempre prezam pela qualidade da alimentação, nós também procuramos estar alinhados com essa visão atual de que é preciso que o alimento seja saudável e saboroso. 

E, com o tempo, fomos nos organizando para substituir os potes recicláveis por potes que podem ser lavados e reutilizados.

O Yoga de Rua é espaço para servir. Um trabalho que fazemos com alegria e percebendo claramente que o que fazemos ali é parte do nosso caminho no yoga.

E, descobrimos, na união, que não viemos ensinar, mas praticar juntos... e encontramos inspiração!

A gente está em busca de paz. E acredita que essas pessoas são capazes de alcançar a paz em meio ao caos. E merecem ter acesso ao caminho.

Toda forma de ajuda é bem vinda e importante.

Nós já estivemos presentes em São Paulo e estamos a postos para apoiar quem deseje levar esse projeto novamente para lá ou para qualquer outra cidade. Se for o seu caso, entre em contato conosco pelo Facebook!


Nossa meta mensal no Benfeitoria foi configurada no período anterior a março de 2020 e objetivava conseguiremos continuar garantindo a logísitica da realização dos encontros semanais e além desse valor, tínhamos o objetivo de conseguir realizar dois retiros anuais. Atualmente, o valor arrecadado é utilizado para a logistica das aulas de yoga, em períodos em que é possível que ela ocorra, mas, principalmente, tem sido utlizados pelo Comida que Cura RJ, para provimento da alimentação. Veja mais detalhes sobre isso no início desse texto, destacado com Situação a partir de março de 2020.

 

Michelle Alves Marinho da Costa ainda não publicou nenhuma notícia.

Situação a partir de março de 2020


Em março, o fornecimento das refeições pelo Yoga de Rua ganhou uma importância ainda maior, dada a situação de ainda mais dificuldade das pessoas em situação de rua em nossa cidade e passou a requerer um envolvimento maior, tanto de custo quanto de complexidade logística. Aos poucos, foi se consolidando um processo de organização interna do Yoga de Rua em dois subgrupos parceiros, um voltado para organizar formas de continuar reverberando o yoga e outro para organizar as refeições e encontros presenciais. Naturalmente, foi sendo construído um processo de realização de algo que já era desejado pelo Yoga de Rua: poder focar especificamente no yoga e prover alimentação vegetariana aos alunos através de parcerias que compartilhassem os nosso valores e assim, aos poucos, foi sendo gestado o Comida que Cura RJ!


Nessa campanha do Benfeitoria, está sendo sugerida a meta de valor mensal que o Yoga de Rua tinha na fase anterior à pandemia, onde a alimentação era fornecida para cerca de 25 alunos, não havia custos de embalagens, pois era possível utilizar embalagens reutilizáveis, havia muito mais voluntários que cozinhavam e o que era fornecido era uma quentinha simples. Atualmente, - atualizado em maio de 2021 - com a crescente necessidade, o Comida que Cura RJ passou a distribuir semanalmente quase 200 kits contendo uma refeição vegetariana estrita e nutricionalmente balanceada, frutas, sanduíche e bebida, que tem um custo médio de 15 reais cada. Os voluntários preparam e entregam 3 vezes por semana, no horário do almoço, esse kit, que, para muitos, será a única refeição consumida no dia.


Os custos aumentaram bastante e a todas as doações tem feito a diferença, bater a meta das doações recorrentes mensais significa ter segurança de que haverá condição de seguir no mês seguinte! Estamos mantendo a arrecadação através dessa página, para que seja utilizada pelo Comida que Cura RJ e utilizamos de maneira conjunta também, para suprir custos eventuais de transporte dos voluntários quando as práticas de yoga ocorrem, insfraestrutura do nosso site, etc.O Comida que Cura RJ também tem uma página própria do Benfeitoria, cujas doações são compartilhadas: https://benfeitoria.com/comidaquecurarj


Situação a partir de março de 2020


O YOGA DE RUA


O Yoga de Rua é um movimento totalmente voluntário e horizontal que reúne instrutores de yoga, estudantes, cozinheiros (chefs e aprendizes) e voluntários de um modo geral com o intuito de criar vínculos com pessoas que moram nas ruas das grandes cidades do país. 


Em nosso site você encontra mais sobre a gente: https://www.yogaderua.org/


As datas e horários das práticas mudaram devido à situação atual e você encontra essas informações em nossas redes sociais.


A alimentação se tornou ainda mais importante e delicada, com isso, aumentamos o que é entregue, deixando de ser apenas a refeição, para ser refeição, lanche e bebida e assim foi se desenhando, dentro do Yoga de RUa o projeto parceiro Comida Que Cura: https://www.instagram.com/comidaquecurarj, que hoje é responsável pela alimentação do projeto e é principalmente para cobrir os custos da alimentação que precisamos de doações. Veja mais sobre isso no início do texto, marcado com Situação a partir de março de 2020.


NOSSA HISTÓRIA


Começamos no final de 2015, contando com a parceria do projeto Voar que oferece café da manhã na zona sul do Rio de Janeiro. Ali reúnem-se cerca de 300 pessoas para se alimentar e é lá que convidamos nossos alunos para as práticas. Tudo começou com práticas de meditação, caminhada meditativa e conversa. Aos poucos fomos incorporando asanas (posturas corporais) às práticas e o projeto foi ganhando um formato de aula de yoga, com meditação, asanas, pranayamase  relaxamento.

Além disso, fazemos estudos ao final sobre os fundamentos conceituais do yoga, ampliando a consciência da prática e da importância de se praticar 24 hs por dia.

 

Os estudos seguem metodologias diversas, desde a leitura de texto e comentários, até metodologias mais participativas:

Um dos primeiros vídeos que foram produzidos sobre nosso projeto foi divulgado pela AJ+ e inspirou muita gente no mundo todo.

As pessoas se surpreendem com o potencial do yoga de trazer paz, acalmar a mente. Muitos nunca havia feito nada parecido. E gostam de estar ali, sentem-se como num oásis no meio da agitação da vida na rua da grande cidade. Ao final das práticas ouvimos relatos emocionantes como esses:

O yoga é realmente muito libertador

 

Por vezes recebemos visitas de professores de diferentes escolas de yoga:

Fizemos uma maravilhosa parceria por três meses com o Ilumina-Rio, e cantamos muito mantra e dançamos em roda:

yoga-de-rua (20)

Artistas que foram conhecendo, as vezes casualmente o projeto, deixam sua contribuição improvisada:

E uma das marcas de nosso trabalho é a integração entre "moradores de rua" e "moradores de apartamento"... enquanto estamos ali unidos, não há distinções... todos estamos em "situação de yoga".

Em dias de chuva, temos que improvisar locais para estarmos juntos. Mas... é uma oportunidade a mais de experimentar o maravilhoso do yoga. A paz, o silêncio, mesmo debaixo de um viaduto em meio ao trânsito agitado da cidade.

Mas, sempre que possível... preferimos estar na natureza:

A imagem pode conter: uma ou mais pessoas, pessoas em pé, árvore, atividades ao ar livre e natureza

A alimentação é sempre vegana ou vegetariana. Assim como nos retiros de yoga os participantes sempre prezam pela qualidade da alimentação, nós também procuramos estar alinhados com essa visão atual de que é preciso que o alimento seja saudável e saboroso. 

E, com o tempo, fomos nos organizando para substituir os potes recicláveis por potes que podem ser lavados e reutilizados.

O Yoga de Rua é espaço para servir. Um trabalho que fazemos com alegria e percebendo claramente que o que fazemos ali é parte do nosso caminho no yoga.

E, descobrimos, na união, que não viemos ensinar, mas praticar juntos... e encontramos inspiração!

A gente está em busca de paz. E acredita que essas pessoas são capazes de alcançar a paz em meio ao caos. E merecem ter acesso ao caminho.

Toda forma de ajuda é bem vinda e importante.

Nós já estivemos presentes em São Paulo e estamos a postos para apoiar quem deseje levar esse projeto novamente para lá ou para qualquer outra cidade. Se for o seu caso, entre em contato conosco pelo Facebook!


Nossa meta mensal no Benfeitoria foi configurada no período anterior a março de 2020 e objetivava conseguiremos continuar garantindo a logísitica da realização dos encontros semanais e além desse valor, tínhamos o objetivo de conseguir realizar dois retiros anuais. Atualmente, o valor arrecadado é utilizado para a logistica das aulas de yoga, em períodos em que é possível que ela ocorra, mas, principalmente, tem sido utlizados pelo Comida que Cura RJ, para provimento da alimentação. Veja mais detalhes sobre isso no início desse texto, destacado com Situação a partir de março de 2020.

 

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