Conheça a campanha
Um dia de pausa para desacelerar
Estamos todos(as) cada vez mais esgotados(as) e exaustos. Se perguntarmos nas ruas, é provável que dez entre dez pessoas nos contem que desejam desacelerar. Mas parece que ninguém sabe muito bem por onde começar e - mais do que isso - parece que estamos todos(as) “presos(as)” em uma trama que nos faz contribuir para que esta aceleração siga se reproduzindo.
Desacelerar não é ser devagar, nem construir saídas individuais de lentidão, mas sim, afirmar que somos pessoas e não máquinas e, portanto, não é razoável operar em regime 24/7 (24 horas por dia, 7 dias por semana), sem parar, sem pensar, sem descansar.
Nossos corpos são a última fronteira da nossa humanidade, e por isso o corpo vem sendo tão atacado pela cultura da produtividade, da aceleração, da dataficação da vida e do trabalho em excesso, que caracterizam a sociedade do cansaço.
O Dia sem Pressa é um dia para lembrar estes corpos que são corpos de pessoas, que têm direito a descansar, a construir relações saudáveis, a conviver, a não fazer nada, a tecer vínculos e a construir comunidade.
Um dia de experiência, consciência e convivência para “treinar” o nosso corpo para o que o constitui como um corpo de gente.
Dia Sem Pressa Edição 2025: uma vivência integrada de experiência, consciência e convivência
O dia sem pressa oferece
Viver: Atividades e espaços de convivência e experiência
Pensar: Atividades e espaços de diálogo e reflexão
Comer: Atividades e espaços de alimentação justa, natural e orgânica
Trocar: Atividades e espaços de vivências artísticas e culturais
Oferecer: Feira de produtos slow
Brincar: Atividades e espaços de brincadeira e ludicidade para crianças e adultos
Fazer: Oficinas e experiências de manualidades
Desacelerar não é ser devagar. é recobrar os sentidos, nos reconhecermos como pessoas. é humanizar. hoje, esta escolha é possível para poucos.
É preciso entender a velocidade como violência estrutural e o desacelerar como direito.
E, assim, caminhar para democratizar o acesso ao bem-estar e à saúde mental, hoje ainda restrito e elitizado.
Qual o objetivo das doações?
Queremos viabilizar a realização do Dia Sem Pressa dando conta de custos de organização, produção, remuneração das pessoas parceiras que vão oferecer atividades, estrutura do evento, ambientação, gráfica e locação de equipamentos. As doações são uma forma de viabilizar que estas atividades sejam oferecidas gratuitamente para o público, alcançando o objetivo essencial do evento, de democratizar o acesso ao cuidado, ao bem-estar e à saúde mental.
Sobre o Instituto Desacelera
Atuamos com formação e reflexão; mobilização e ativação de rede; e produção e curadoria de conteúdos relacionados ao bem-estar, à saúde mental e ao universo do movimento slow. Lideramos a Escola do Tempo e somos os criadores do Dia sem Pressa, o primeiro festival da cultura slow do Brasil e um dos maiores eventos de wellbeing e saúde mental de São Paulo.
Edições anteriores do evento
Edição 1 - 2018 | Uma pausa para São Paulo (com Unibes Cultural)
Edição 2 - 2019 | Consciência, convivência, experiência (com Unibes Cultural)
Edição 3 - 2020 | Dia sem Telas (remoto)
Edição 4 - 2021 | Slow living (remoto)
Edição 5 - 2022 | Desacelerar é para todos/as/es (com movimento Vila Buarque Solidária)
Edição 6 - 2023 | Democratizar o bem-estar (com SESC SP)
Edição 7 - 2024 | Regeneração da atenção (com SESC SP)
Um pouco de história
O Dia sem Pressa é o primeiro festival da cultura slow do Brasil e acontece anualmente em setembro, junto com a chegada da primavera.
Em 2018, o DesaceleraSP realizou sua primeira edição com o convite São Paulo precisa de uma pausa e reuniu mais de 1,5 mil pessoas, coletivos, projetos, organizações e iniciativas que se conectam com o movimento slow.
Em 2019, nos tornamos uma rede robusta e potente envolvida na construção da segunda edição do evento. O tema, dessa vez, foi Consciência, convivência, experiência e mais de 2 mil pessoas de todo o Brasil passaram pelo evento.
Em 2020, por conta das medidas de isolamento social em função da pandemia de COVID, a terceira edição do Dia sem Pressa, foi o dia sem telas, uma convocação para pensarmos na pausa e nas convivências necessárias diante do excesso de interações mediadas por tecnologias .
Em 2021, ainda nesse contexto, a quarta edição do Dia sem Pressa aconteceu em forma de curadoria de informação sobre o slow living durante o período de isolamento.
Em 2022, o Dia Sem Pressa no modelo presencial renasceu em novo formato e aconteceu integrado ao evento Vila Buarque Solidária, na Praça Rotary, centro da cidade. Esta edição deu vida a um desejo de que o evento pudesse ser mais diverso e democrático, sob o mote "Desacelerar é para todos/as/es".
Em 2023, em parceria com o SESC SP, o evento chegou a sua sexta edição com o objetivo de democratizar o bem-estar, o cuidado e a saúde mental.
Em 2024, realizado novamente na unidade Pinheiros do Sesc SP, o evento teve como mote a regeneração da atenção e o cultivo da presença.
